澄迈位于海南岛西北部，堪称一方宝地，这里背山面水、气候温和、物产丰富，得天独厚的地理环境造就当地人的长寿基因。
量子力学中“双缝实验”除了证明光或电子的波粒二象性之外，还有态迭加、坍缩两个诡异的现象。什么是态迭加和坍缩？朱清时先生是这样阐释的：
都说“人生七十古来稀”，而在澄迈却是“十里常逢百岁人”，因而享有“中国长寿之乡”的美誉。
天有情，人不老
车子沿着机场高速公路奔驰，大概半个多小时就抵达了澄迈红树湾湿地。二月的海岛天气凉凉的，微风拂面，非常的舒服。
本研究发现是否患有慢性病、睡眠质量、性别以及近 2 周内有无身体不适是 SF-36 量表各维度得分的主要影响因素，女性、睡眠质量高、无慢性病、近 2 周内无身体不适者健康生命质量更高，其他因素无明显影响。说明提高睡眠质量、控制慢性病、减少短期内身体不适等有助于提高该特殊人群的健康生命质量。
从酒店的阳台眺望，沿着河口延伸的红树林看不到尽头，深深吸一口气，感觉清爽极了。这一大片的绿林稀有珍贵，属于中国一级保护植物。
在澄迈附近，有个著名的长寿村——罗驿。罗驿村建于南宋时期，距今已有近800年的历史。史料记载，北宋大文豪苏东坡被贬到海南时，就曾在这里短暂停留。村中有120多间以火山石建成的房屋，鳞次栉比排列在古巷旁。走访时刚好遇到村中的“大明星”——103岁高龄的老人李以法。他刚好推着脚踏车从外边回来，瞬间引来一群游客围观、拍照。
店里还有独家秘制的咖啡糕，是以咖啡粉和椰子肉等混合而成。这糕点看起来晶莹剔透，黏性十足，像个底盘牢固的弹簧，吃起来还蛮费劲儿的。我们仨一人负责切，一人负责抓紧盘子，一人饶有兴味地拿手机拍照。终于成功地叉起一小块送进嘴里，一口咬下去，嚼劲十足，满嘴清香。
不说不知，咖啡，也是海南人长寿的功臣之一。澄迈县福山镇是得天独厚的宝地，这里的土壤由古老的火山岩组成，富含硒等人体必需的微量元素。由此出产的咖啡，饮用后能大大增强抗病能力。经过化验，发现该地品种的咖啡因比一般咖啡豆更低，适量喝能促进血液循环，延年益寿。
走着走着，我似乎迷失方向，于是向迎面而来的一对老夫妇问路。攀谈起来，才知道老人家是东北人，退休后来海南置产，每年冬天，当北方笼罩在一片冰天雪地中，两老就像候鸟一样飞来温暖的南方避寒。每日相携散散步，喝喝茶，亲近自然，乐享生活，过着令人称羡的生活。
百岁老人在这里并不罕见。数公里外的一个黄竹茶园，就是人瑞们的聚集地。这里的“最低入园资格”是70岁，村里符合条件者少说也有两百多位。
含硒土壤，酝酿好咖啡
红树湾中有一条长4.2公里的木栈道，蜿蜒地沿着小河连接餐厅、酒店与民居。天未亮，凉亭已隐约传来阵阵乐音，等云雾渐散，才看清原来是一群大妈在跳广场舞。那舞姿如此轻盈，仿佛不费吹灰之力。
等我手忙脚乱举起相机时，他已“人车分离”，被簇拥至一旁接受访问。有位领导送了一封大红包，只见他笑得见牙不见眼，嚷嚷说要给大伙儿唱唱自己编的歌曲。海南乡音我们一句都听不懂，但那乐观豁达的嗓音可把每个人都逗乐啦！
这种被称为“健康维生素”的负氧离子，被人体吸收后，能使肺部增加氧气吸收量，是一个浑然天成的“氧气吧”。一位从北京来的朋友一放下行李即绕着步道走了两圈，他说这招可以“洗肺”，令人莞尔。
百岁老人，一刻闲不住
根据科学验证，红树林能释放出高浓度的负氧离子，比一般的“钢铁森林”整整高出100倍。
我们一行来到澄迈，当然是要到当地最负盛名的福山咖啡馆朝圣。问一问侍者，才知福山咖啡的喝法还蛮讲究的，咖啡一端上来，别急着加奶加糖，先闻一闻那炭炒的香味，轻轻尝一口，再依据个人口味斟酌调味。咖啡一入口，舌尖一阵阵苦味，夹杂着微微果酸，待再三回味，又能品尝到一丝甘甜。一杯咖啡，三种况味，果然不同凡响。
村民说，他每天都要骑着脚踏车到镇上去买菜，做农活，回家后劈柴做饭，有时候还得修修老房子，可是一刻都闲不住。老人家举手投足间像个老顽童，灵活可爱又硬朗得叫人惊叹不已。所以，开朗、热爱劳动也算是长寿的秘诀吧！
老而精明
第一，政策支持。政府相关政策的支持，对于一个新兴产业的发展至关重要。从两国实践看，政府从宏观和微观角度完善相关政策，提升医疗旅游产业发展的竞争力：(1)宏观政策。泰国、印度政府都出台了促进旅游业发展、私人医疗机构发展的相关政策，为医疗旅游产业的发展奠定了基础。(2)微观政策。泰国和印度都为医疗旅游者设立了单独的签证类别；泰国出台的相关国际保险政策和措施也是吸引客源的卖点，印度政府主动与英国NHS以及商业保险公司协商，解决医疗旅游者的医疗保险待遇报销等问题，以吸引外国患者就医。
综上所述,在终末期糖尿病肾病血液透析患者护理中实施细节管理能够降低相关并发症的发生,使患者动静脉内瘘功能和透析效果得到有效保障,提高患者对血液透析治疗的依从度,具有重要的临床意义。
茶园每天免费招待茶水，让老人家们在这里聊聊天、打打牌、挥挥拳、玩玩乐器、量量血压，打造一个集休闲、娱乐、健身于一体的平台。看着八九旬老人精神抖擞地玩着“锄大D”，洗牌、分牌、抽牌、丢牌，真叫人啧啧称奇。
这是我也很爱玩的游戏，还真希望能上场比个高低啊！人到晚年，要老而精明，脑袋也不能闲下来。
具体应用实例有：江苏如东项目（2×250 t/d）2011年投产；福建宁德项目（2×300 t/d） 2012年投产；福建龙岩项目（2×300 t/d） 2013年投产；山东烟台项目（2×500 t/d） 2014年投产；还有山东荣成、海南三亚、泰国曼谷、福建三明、贵州兴义、山东德州等项目。
老天爷实在太偏心了，天地那么大，独独钟情海南，赐给她清新的空气、富硒的土壤、纯净的水源，造就一块养生福地，孕育出一代代健康而快乐的百岁老人。所以说，若要身体好，常去海南岛！
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