一种多功能健美操形体训练教学装置论文和设计-靳天学

全文摘要

本实用新型公开了一种多功能健美操形体训练教学装置，属于健美操形体训练教学装置技术领域。一种多功能健美操形体训练教学装置，包括底座、压腿训练设施、腰部训练设施、体前屈训练设施，压腿训练设施、腰部训练设施、体前屈训练设施均连接在底座上，底座侧壁开凿有凹孔，凹孔内连接有弹力设施，底座顶部连接有瑜伽垫，本实用新型将多种单一的形体训练装置融合到一起，并进行了一些改进，弥补了现有的健美操形体训练装置功能单一的问题，从而降低了因部分结构设计不合格导致使用者受伤的问题，从而使训练教学效果更好。

主设计要求

1.一种多功能健美操形体训练教学装置，包括底座（1）、压腿训练设施、腰部训练设施、体前屈训练设施，其特征在于，所述压腿训练设施、腰部训练设施、体前屈训练设施均连接在底座（1）上，所述底座（1）侧壁开凿有凹孔，所述凹孔内连接有弹力设施，所述底座（1）顶部连接有瑜伽垫（14）。

设计方案

2.根据权利要求1所述的一种多功能健美操形体训练教学装置，其特征在于，所述压腿训练设施包括第一伸缩杆（8），所述第一伸缩杆（8）固定连接在底座（1）顶部，所述第一伸缩杆（8）顶部连接有第一横杆（9），所述第一横杆（9）外壁连接有压腿板（10）。

3.根据权利要求1所述的一种多功能健美操形体训练教学装置，其特征在于，所述腰部训练设施包括第二伸缩杆（11），所述第二伸缩杆（11）固定连接在底座（1）顶部，所述第二伸缩杆（11）顶部连接有第二横杆（12），所述第二横杆（12）外壁连接U型辊（13）。

4.根据权利要求1所述的一种多功能健美操形体训练教学装置，其特征在于，所述体前屈训练设施包括固定板（7）和推板（4），所述固定板（7）固定连接在底座（1）顶部，所述固定板（7）侧壁固定连接有连杆（6），所述连杆（6）远离固定板（7）一端与推板（4）活动连接，所述连杆（6）外壁套接有第二弹簧（5），所述第二弹簧（5）连接在固定板（7）和推板（4）之间。

5.根据权利要求1所述的一种多功能健美操形体训练教学装置，其特征在于，所述弹力设施包括橡胶垫（3），所述橡胶垫（3）外壁连接有第一弹簧（2），所述第一弹簧（2）远离橡胶垫（3）的一端连接在凹孔的内壁，所述橡胶垫（3）侧壁连接有手柄（16）。

6.根据权利要求1所述的一种多功能健美操形体训练教学装置，其特征在于，所述底座（1）顶部外壁连接有绑带（15）。

设计说明书

技术领域

本实用新型涉及健美操形体训练教学装置技术领域，尤其涉及一种多功能健美操形体训练教学装置。

背景技术

健美操是力与美结合的一种运动，练习健美操既能够强健认得体魄，强化人的身体机能，同时也能帮助练习者塑造优美的身形，因此健美操也受到越来越多的运动爱好者的青睐。

现有的健美操形体训练装置在柔韧性和力量训练方面，或多或少存在某些不足，例如单一器件锻炼的功能有限，部分结构设计不合理容易导致运动员受伤，因此一种多功能健美操形体训练教学装置对健美操爱好者十分重要。

实用新型内容

本实用新型的目的是为了解决现有技术中存在的问题，而提出的一种多功能健美操形体训练教学装置。

为了实现上述目的，本实用新型采用了如下技术方案：

一种多功能健美操形体训练教学装置，包括底座、压腿训练设施、腰部训练设施、体前屈训练设施，所述压腿训练设施、腰部训练设施、体前屈训练设施均连接在底座上，所述底座侧壁开凿有凹孔，所述凹孔内连接有弹力设施，所述底座顶部连接有瑜伽垫。

优选的，所述压腿训练设施包括第一伸缩杆，所述伸缩杆固定连接在底座顶部，所述第一伸缩杆顶部连接有第一横杆，所述第一横杆外壁连接有压腿板。

优选的，所述腰部训练设施包括第二伸缩杆，所述第二伸缩杆固定连接在底座顶部，所述第二伸缩杆顶部连接有第二横杆，所述第二横杆外壁连接U型辊。

优选的，所述体前屈训练设施包括固定板和推板，所述固定板固定连接在底座顶部，所述固定板侧壁固定连接有连杆，所述连杆远离固定板一端与推板活动连接，所述连杆外壁套接有第二弹簧，所述第二弹簧连接在固定板和推板之间。

优选的，所述弹力设施包括橡胶垫，所述橡胶垫外壁连接有第一弹簧，所述第一弹簧远离橡胶垫的一端连接在凹孔的内壁，所述橡胶垫侧壁连接有手柄。

优选的，所述底座顶部外壁连接有绑带。

与现有技术相比，本实用新型提供了一种该多功能健美操形体训练教学装置，具备以下有益效果：

1、该多功能健美操形体训练教学装置，在使用时，通过压腿训练设施可以进行腿部的训练，通过腰部训练设施可以进行腰部的训练，通过体前屈训练设施可以进行身体柔韧性训练，通过弹力设施可以进行手臂、肩部以及力量的训练，训练功能齐全，方便使用者进行不同方面的训练，从而实现了训练装置的多功能性，同时底座顶部设置有瑜伽垫，可以在上面进行形体训练，同时也起到保护使用者身体的作用。

2、该多功能健美操形体训练教学装置，在压腿训练设施上进行训练时，通过控制第一伸缩杆的升降，从而带动第一横杆的升降，从而使用者可以根据自己身体的柔韧性等状况将压腿训练设施调整到适合的高度，然后进行训练，从而避免因结构不合适而使使用者受伤，通过第一横杆上设置有压腿板，压腿板上设有海绵垫，加强缓冲减震的作用，对腿部进行保护。

3、该多功能健美操形体训练教学装置，在腰部训练设施上进行训练时，通过控制第二伸缩杆的升降，从而带动第二横杆升降，同时带动U型辊升降，使用者根据自己腰部的柔韧性及承受能力进行调整腰部训练设施的高度，从而达到最大效率的训练，同时通过U型辊上设置海绵垫，更好的保护了腰部，减少使用者受伤。

4、该多功能健美操形体训练教学装置，进行体前屈训练时，使用者将推板向前推出，从而带动第二弹簧沿着连杆方向被压缩，当使用者将推力撤掉时，推板将会在弹簧弹力的作用下回到原来的位置，从而可以方便的进行体前屈训练。

5、该多功能健美操形体训练教学装置，使用时，使用者抓住手柄，将第一弹簧来回拉伸，从而进行手部、肩部、手臂以及力气的训练，通过橡胶垫的设置，增强了手柄与底座接触时的减震，起到保护装置的作用，同时进行一定的限位作用，使橡胶垫不会缩进凹孔内。

6、该多功能健美操形体训练教学装置，在进行体前屈和仰卧起坐训练时，可以将绑带将自己的腿绑在底座上，防止使用者在训练时腿部不自觉弯曲，从而达到使用者保质保量的训练。

附图说明

图1为本实用新型提出的一种多功能健美操形体训练教学装置的结构示意图；

图2为本实用新型提出的一种多功能健美操形体训练教学装置图1中A部分的结构示意图；

图3为本实用新型提出的一种多功能健美操形体训练教学装置底座内部部分剖切示意图；

图4为本实用新型提出的一种多功能健美操形体训练教学装置图1中B部分的结构示意图。

图中：1、底座；2、第一弹簧；3、橡胶垫；4、推板；5、第二弹簧；6、连杆；7、固定板；8、第一伸缩杆；9、第一横杆；10、压腿板；11、第二伸缩杆；12、第二横杆；13、U型辊；14、瑜伽垫；15、绑带；16、手柄。

具体实施方式

下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。

在本实用新型的描述中，需要理解的是，术语“上”、“下”、“前”、“后”、“左”、“右”、“顶”、“底”、“内”、“外”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，仅是为了便于描述本实用新型和简化描述，而不是指示或暗示所指的装置或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本实用新型的限制。

实施例1：

参照图1-4，一种多功能健美操形体训练教学装置，包括底座1、压腿训练设施、腰部训练设施、体前屈训练设施，压腿训练设施、腰部训练设施、体前屈训练设施均连接在底座1上，底座1侧壁开凿有凹孔，凹孔内连接有弹力设施，底座1顶部连接有瑜伽垫14，在使用时，通过压腿训练设施可以进行腿部的训练，通过腰部训练设施可以进行腰部的训练，通过体前屈训练设施可以进行身体柔韧性训练，通过弹力设施可以进行手臂、肩部以及力量的训练，训练功能齐全，方便使用者进行不同方面的训练，从而实现了训练装置的多功能性，同时底座1顶部设置有瑜伽垫14，可以在上面进行形体训练，同时也起到保护使用者身体的作用。

实施例2：

参照图1，一种多功能健美操形体训练教学装置，与实施例1基本相同，更进一步的是，压腿训练设施包括第一伸缩杆8，第一伸缩杆8固定连接在底座1顶部，第一伸缩杆8顶部连接有第一横杆9，第一横杆9外壁连接有压腿板10，在压腿训练设施上进行训练时，通过控制第一伸缩杆8的升降，从而带动第一横杆9的升降，从而使用者可以根据自己身体的柔韧性等状况将压腿训练设施调整到适合的高度，然后进行训练，从而避免因结构不合适而使使用者受伤，通过第一横杆9上设置有压腿板10，压腿板10上设有海绵垫，加强缓冲减震的作用，对腿部进行保护。

实施例3：

参照图1，一种多功能健美操形体训练教学装置，与实施例1基本相同，更进一步的是，腰部训练设施包括第二伸缩杆11，第二伸缩杆11固定连接在底座1顶部，第二伸缩杆11顶部连接有第二横杆12，第二横杆12外壁连接U型辊13，在腰部训练设施上进行训练时，通过控制第二伸缩杆11的升降，从而带动第二横杆12升降，同时带动U型辊13升降，使用者根据自己腰部的柔韧性及承受能力进行调整腰部训练设施的高度，从而达到最大效率的训练，同时通过U型辊13,上设置海绵垫，更好的保护了腰部，减少使用者受伤。

实施例4：

参照图1-4，一种多功能健美操形体训练教学装置，与实施例1基本相同，更进一步的是，体前屈训练设施包括固定板7和推板4，固定板7固定连接在底座1顶部，固定板7侧壁固定连接有连杆6，连杆6远离固定板7一端与推板4活动连接，连杆6外壁套接有第二弹簧5，第二弹簧5连接在固定板7和推板4之间，进行体前屈训练时，使用者将推板4向前推出，从而带动第二弹簧5沿着连杆6方向被压缩，当使用者将推力撤掉时，推板4将会在弹簧弹5力的作用下回到原来的位置，从而可以方便的进行体前屈训练。

实施例5：

参照图1-3，一种多功能健美操形体训练教学装置，与实施例1基本相同，更进一步的是，弹力设施包括橡胶垫3，橡胶垫3外壁连接有第一弹簧2，第一弹簧2远离橡胶垫3的一端连接在凹孔的内壁，橡胶垫3侧壁连接有手柄16，使用时，使用者抓住手柄16，将第一弹簧2来回拉伸，从而进行手部、肩部、手臂以及力气的训练，通过橡胶垫3的设置，增强了手柄16与底座1接触时的减震，起到保护装置的作用，同时进行一定的限位作用，使橡胶垫不会缩进凹孔内。

实施例6：

参照图1，一种多功能健美操形体训练教学装置，与实施例1基本相同，更进一步的是，底座1顶部连接有绑带15，在进行体前屈和仰卧起坐训练时，可以将绑带15将自己的腿绑在底座1上，防止使用者在训练时腿部不自觉弯曲，从而达到使用者保质保量的训练。

以上所述，仅为本实用新型较佳的具体实施方式，但本实用新型的保护范围并不局限于此，任何熟悉本技术领域的技术人员在本实用新型揭露的技术范围内，根据本实用新型的技术方案及其实用新型构思加以等同替换或改变，都应涵盖在本实用新型的保护范围之内。

设计图

一种多功能健美操形体训练教学装置论文和设计

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主设计要求

设计方案

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