中职学生足球运动协调性能力培养的方法

论文摘要

体育运动中,足球是一项运动量比较大的运动,也是目前我国运动的短板,在目前的中职体育教育中,足球训练是培养学生良好团队协作能力的关键性运动形式,在中职体育教学中占据了非常重要的地位,在足球训练的过程中,运动员的运动协调能力在足球运动中起到了非常重要的作用,也是足球训练过程中需要着重培养的一个方面。本文立足于实际,查阅了大量学者的研究文献,对足球运动员的运动协调性能力进行了定义和分析,并且结合当前中职学生足球运动的现状,对运动员协调能力的影响因素进行了深入的分析,并提出了中职学生足球运动协调性能力培养的方式方法,希望能够进一步提高中职学生的足球运动协调能力。

论文目录

• 1 运动协调能力的概念和定义
• 2 中职学生足球运动协调性的影响因素
•   2.1 受大脑皮质神经过程的影响
•   2.2 运动员个体差异以及心理差异
•   2.3 各感觉器官的状态
•   2.4 运动技能的积累
•   2.5 各项身体素质的水平
• 3 中职学生足球运动协调性能力培养方法探析
•   3.1 在日常训练中提高协调能力
•   3.2 开展锻炼全身协调能力的练习
•   3.3 跳多个标志杆训练
• 4 结语

文章来源

类型: 期刊论文

作者: 戴伟忠

关键词: 中职学生,足球,协调能力,培养

来源: 当代体育科技 2019年32期

年度: 2019

分类: 社会科学Ⅱ辑

专业: 体育

单位: 广州市增城区职业技术学校

分类号: G843

DOI: 10.16655/j.cnki.2095-2813.2019.32.151

页码: 151-152

总页数: 2

文件大小: 1358K

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